Cum sa treci cu bine prin sezonul de ambrozie! Sfaturi nutriționale si protocol funcțional.Ambrozia (Ambrosia artemisiifolia), denumită și "iarba pustiului", este o plantă invazivă extrem de alergenică, responsabilă pentru cele mai Read More
Destul despre proteine! Hai să vorbim despre fibre.Fibrele – secretul natural pentru slăbire, detox și echilibru digestiv. Proteine - un cuvânt ultra popular pentru slăbire, diete Read More
6 tipuri de alimente pe care să te bazezi ca femeieCe mănânci îți influențează direct hormonii, se știe! Dar înainte de a apela la diete complicate, învață să Read More
Puterea mineralelor marine în echilibru zilnic – Review BIOCEANDe ceva timp, plasma marină face parte din multe dintre recomandările mele, mai ales în protocoalele pentru oboseală Read More
Alimente care scad cortizolul și îți dau energieUna dintre cele mai frecvente greșeli când vine vorba de stres și oboseală cronică este să le considerăm Read More
Cum să scapi de foame compulsivă și pofte excesive!Ai mereu poftă de ceva dulce? Simți că foamea nu se mai termină, deși tocmai ai mâncat? Ai Read More